钟永林医生：防治结合，中医治疗泌尿系统疾病之道！

中医泌尿科专家钟永林主任认为，中医是一门博大精深的学问，我们需要学会尊重自然规律，关爱自己身体；预防和治疗相结合，是中医治疗泌尿系统疾病之道，即综合运用锻炼、食疗、药物、心理等综合调理，达到防治泌尿系统疾病的目的。

一、坚持锻炼，饮食调养

中医泌尿科专家钟永林主任认为，针对泌尿系统疾病的预防和治疗，首先应 坚持锻炼，增强体质；适当的运动可以促进气血运行，提高机体抗病能力；如太极拳、五禽戏、八段锦等传统养生功法，都是不错的选择；这是“中医治未病”的体现。

中医泌尿科专家钟永林主任指出，临床治疗泌尿系统疾病，还需要食疗配合，注意饮食调养；中医讲究食疗，通过合理膳食搭配，补充营养，调整阴阳平衡；对于泌尿科患者来说，应多吃一些具有扶阳作用的食物，如羊肉、鸡肉、韭菜、核桃等。

二、中医调理，养成习惯

中医泌尿科专家钟永林主任认为，临床治疗泌尿系统疾病，需要进行中医药调理；根据泌尿科患者的具体情况，采用中药进行辨证施治；例如，可使用黄芪、党参、淫羊藿等药材，以补益肾气，提升阳气；还可以采用针灸、中药外敷等辅助方法。

中医泌尿科专家钟永林主任强调，除了中医药内外治疗外，要想取得好的疗效，还需要养成良好的生活习惯；如养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜；同时，还应该戒烟限酒，减少对肾脏的伤害，从根源上解决泌尿系统疾病问题。

三、心理调节，减轻压力

中医泌尿科专家钟永林主任指出，泌尿科疾病往往伴随着一定的心理压力和焦虑情绪；这些负面情绪不仅会影响患者的治疗效果，还会加重疾病的症状；因此，中医在调理泌尿科疾病时，十分重视调节情志，关注男性患者微妙的心理健康状况。

中医泌尿科专家钟永林主任建议，泌尿科疾病男性患者应该保持乐观的心态，减轻心理压力；情绪波动过大容易导致内分泌失调，进而引发或加重泌尿系统疾病；可通过心理疏导、情志调节等方法来缓解压力、调整心态；比如疏肝解郁治阳痿等。